還記得那位決定增肥50公斤的澳大利亞健身教練保羅·詹姆斯嗎？4個(gè)月前，原來(lái)體重只有約80公斤的他，為了給那些沒(méi)有信心健身減肥的胖子們做個(gè)“榜樣”，開(kāi)始毫無(wú)節(jié)制地胡吃海喝，計(jì)劃把自己先變成胖子，再親自示范如何減肥。幾個(gè)月后，他現(xiàn)在的體重已成功達(dá)到124公斤！

　　但隨著體重的增長(zhǎng)，胖子們的煩惱也開(kāi)始體現(xiàn)在保羅身上。增肥后的他動(dòng)不動(dòng)就會(huì)不舒服，平時(shí)的一點(diǎn)“微恙”都會(huì)很容易釀成“大疾”。和其它的胖子一樣，他變得懶惰起來(lái)，不愛(ài)出門(mén)和人打交道。甚至，身為前任健身教練的他，也開(kāi)始覺(jué)得自己快沒(méi)有信心重新開(kāi)始鍛煉，把一身肥肉給減下去了。盡管如此，保羅還是決定有始有終，讓這個(gè)身材繼續(xù)保持兩個(gè)月后，從7月1號(hào)開(kāi)始減肥。

　　如果最終，保羅果真克服惰性恢復(fù)到原來(lái)的身材，他的這一“壯舉”無(wú)疑會(huì)讓渴望瘦身的胖子們倍受鼓舞。此外，這段有些傳奇的經(jīng)歷想必也能幫助保羅真實(shí)地體會(huì)到胖子們?cè)跍p肥過(guò)程中心理和身體上的困境，有助于他在此后的職業(yè)生涯里做一個(gè)更成功更貼心的健身教練。

　　當(dāng)然，這一切的前提首先是，他必須盡快重拾那個(gè)毫無(wú)贅肉、性感有型的好身材。